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31 julio, 2020

El pádel, se ha popularizado porque es un deporte muy fácil de practicar para divertirse, pero muy difícil si lo que queremos es jugar bien.

En la actualidad, es el segundo deporte más practicado después del fútbol, y esto se ha debido a que ha causado muy buena repercusión en las mujeres y en los niños/as. Os dejo un link donde podéis ver una notica de El Confidencial que habla sobre este tema.

Muchos son los que se divierten, pero pocos somos los que juegan bien tanto técnica como tácticamente. La mayoría de ellos juegan, pero no sabrían mencionar ni un solo nombre de algún jugador profesional de pádel.

Distintos tipos de jugadores, ¿en cuál estarías?

Cada persona, practica este deporte por diferentes motivos, hay niveles indefinidos y por eso, quizás es lo más difícil de gestionar en los clubes, a la hora de organizar eventos para los usuarios. Os detallo algunos de los perfiles de jugadores, a ver si sois capaces de identificaros con alguno de los que os cito:

  1. Muchos son los que se han hecho con una pala barata, incluso rota, y con unos pantalones cortos, camiseta y zapatillas que tienen por casa y no llevan ni pelotas, las piden en el club prestadas y se han lanzado a quedar con tres amigos, alquilar una pista e ir a divertirse un rato. 
  2. Otros prefieren ir un poco más allá, hacen una pequeña inversión en comprar el equipo completo (pala de gama media, zapatillas específicas de pádel, y equipación), pero siguen siendo autodidactas porque lo ven un deporte fácil de jugar y divertirse. 
  3. Existe también, los que se apuntan a clases porque es un deporte de moda y no han jugado nunca, pero parece ser que ahora, todo el mundo tiene que saber jugar al pádel para tener una mayor vida social y laboral.
  4. Los que juegan pero quieren ganar a sus amigos y por eso se apuntan a clases. Su objetivo no es aprender, solo ganar a su amigo.
  5. Los que quieren aprender a jugar y conocer un poco más del mundo de pádel.
  6. Los profesionales que entrenan para adquirir más conocimientos y dedicarse después a dar clases de pádel como medio de vida.
  7. Por último los jugadores profesionales que entrenan a diario muchas horas, además de entrenar en pista, tienen un preparador físico, un psicólogo y un nutricionista en su equipo, para estar entre los mejores del mundo, y ganarse la vida jugando al pádel.

Clases y jugar al pádel, van de la mano

Todos tendríamos que tener en cuenta, que las clases de pádel y la práctica de este deporte van de la mano ya que:

  • Con las clases: evitaremos lesionarnos, además de obtener más conocimientos técnicos de todos los golpes, también aprenderemos táctica y estrategias, y podremos introducirnos y conocer más cosas del mundo del pádel profesional. Lo disfrutaremos más, ya que podremos ver más allá de 4 chicos o chicas dando a una pelota hablando entre ellos. Conoceremos gente nueva para jugar y así no jugar siempre con los mismos, lo cual nos socializaremos más, ya que los clubes se encargan de hacer eventos para que participemos todos, da igual el nivel que tengamos cada uno. Son muchos los vídeos explicativos de golpes que se hacen en pádel, podemos encontrarlos en YouTube, pero, el único sitio donde podremos aprender, es en una pista, con un profesor, con el material y la práctica adecuada.  
  • Jugando partidos: es la manera de poner en práctica lo que nos enseñan en las clases, podremos ir viendo nuestros avances, ya que en las clases el profesor siempre  va a tirar la pelota para que le demos, y en los partidos no será así.

Consejos para jugar al pádel

  • Usa una pala acorde a tu nivel de juego, sexo, y técnica para así no lesionarte. Con el peso adecuado para ti, y el grip (puño) que se adapte bien según el tamaño de tu mano. Esto es lo más importante.
  • Usa zapatillas de pádel, con suela de espiga a ser posible, para evitar torceduras y lesiones.
  • Usa pelotas que no estén desgastadas y sin presión porque si no te lesionarás.
  • Calienta unos minutos antes de entrar en la pista a jugar.
  • Intenta recibir clases una o dos veces a la semana. 
  • Juega un partido o dos a la semana.

Mi recomendación personal

Debemos ir a un club de referencia en nuestra zona,  donde nos van a asesorar  del material que debemos utilizar, además de ofrecernos todo lo que vamos a poder necesitar según el objetivo que tengamos marcado.

Ahora sí, es hora de ponerse la equipación, zapatillas, coger la pala y las bolas para saltar a la pista y que nos podamos pegar LA VIDA PÁDEL.

Cristina Martín Labarra
Entrenadora y ex jugadora profesional de pádel

ThePadelInterview

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